Когнитивное искажение

Гонщик на мотоцикле в грязи

Недавно узнал один термин, который меня весьма увлёк. Когнитивное искажение. Для меня этот термин привлекателен по двум причинам.

Во-первых, когнитивное искажение – это ключевая логическая ошибка, из-за которой нарушена вся логика в мышлении человека. Как следствие, искажается всё его мировоззрение, что находит отражение в его реальной жизни. Важность идеи когнитивного искажения состоит в её практической пользе. Если когнитивное искажение найти, то затем его можно убрать, а значит у человека выпрямится взгляд на себя и на мир.

Вторая привлекательная черта когнитивного искажения для меня выражается в том, что оно одно. Это маленькая деталька, от которой всё зависит. Она одна на всё влияет. И когда я говорю Всё, я понимаю всё то несчастье, ради которого человек обращается к психологу за помощью. А единица в сравнении с множеством – это краткость. Когнитивное искажение должно формулироваться одним предложением.

Есть, правда, ещё один параметр. Правда. Когнитивное искажение должно быть сформулировано так, чтобы казаться правдоподобным. Именно казаться, потому что истины не знает никто. Только если когнитивное искажение, сформулированное психологом, покажется клиенту правдоподобным, клиент захочет к словам психолога прислушаться и от своего когнитивного искажения отказаться. Ведь нередко удержание за когнитивное искажение приносит выгоду.

Порок

Есть метод, с помощью которого можно опорочить любого человека. Человек – это многомерная система. Мерностей у человека есть, как минимум, четыре:

  1. Физическая
  2. Материальная
  3. Эмоционально-социальная
  4. Информационно-духовная.

Прошу читателя меня извинить, но я сделаю заявление. На Земле нет человека, который во всех четырёх мерах был бы успешен.

  • Если у тебя хорошее здоровье, у тебя плохо с работой.
  • Если у тебя есть деньги, у тебя нет друзей.
  • Если у тебя есть много друзей, у тебя нет любимого человека.
  • Если у тебя есть любимый человек, у тебя нет счастья.
Интересно:  Естественный отбор

У любого человека при желании можно найти недостаток. Поэтому опытные люди свои недостатки намеренно прячут, выпячивая свои достоинства, чтобы не стать опороченными.

Самообман

Поскольку истину никто не знает, возникает соблазн как-то успокоиться. Успокоиться можно, если упростить. Тогда можно использовать такой инструмент:

  1. Установить, что смысл жизни – в какой-то одной ценности.
  2. Обесценить ценности все остальные.

Затем придётся выбрать жизненную стратегию:

  1. Общаться только с теми людьми, которые твои ценности поддерживают.
  2. Избегать и удалять людей, которые твои ценности не разделяют.

Сепарирование и сегрегация, граница и маска.

Цель

Деятельность человека всегда целесообразна. Поэтому ценность существует не сама по себе, а ради будущей выгоды.

Целей у деятельности может быть две:

  1. Убежать от боли.
  2. Достичь радости.

И тут возникает казус.

  • Боль всегда реальна, потому что из прошлого.
  • Радость всегда иллюзорна, потому что неведома.

Тебе незачем куда-то идти, если тебя устраивает то, что у тебя есть здесь. Если ты куда-то идёшь, значит то, что у тебя есть, тебя не устраивает.

  • Реально только твоё желание уйти оттуда, где ты есть и где тебе больно.
  • Иллюзорна цель, к которой ты идёшь и в которой ты надеешься обрести радость, чтобы избавиться от боли.

Счастье недостижимо, если человек постоянно уходит оттуда, где ему больно. Постоянно только разочарование.

Эталоны

Что нужно женщине? Женщине нужно избавиться от боли. Сделать это можно двумя способами:

  1. Убежать от реального мужчины, с которым реально больно.
  2. Убежать к иллюзорному мужчине, который даст иллюзорную радость.

Реальность всегда болезненна для того, кто хочет идти к счастью, а будущее счастье всегда иллюзорно. Но реальность невыносима, поэтому нужно идти. На помощь приходят эталоны.

Интересно:  Инфантильный сапиенс

У современной женщины есть три эталона:

  1. Настоящий мужчина. Настоящий мужчина идеален. Идеальный мужчина идеален по всем четырём измерениям. У него нет недостатков.
  2. Любовь. С идеальным мужчиной не больно. Идеальный мужчина приносит только радость.
  3. Деньги. Идеальный мужчина успешен, а успех определяется деньгами.

В чём искажение?

  1. Не бывает идеальных людей. Возможности человека настолько ограничены, что в одном из измерений будет недостаток, который причинит женщине боль.
  2. Человек вынужден чем-то пожертвовать, чтобы приобрести достоинство в другом. Пожертвовать собой – значит предать себя. Предать себя – значит стать несчастным. Несчастный мужчина, предавший себя, не может сделать женщину счастливой. Он женщину может только предать.

И деньги…

Деньги

Когда мы вываливаемся в жизнь, с того мгновения и до конца нам нужно только одно. Любовь. И всё, чем мы занимаемся, это поиск любви.

Иногда поиски заводят нас в такие дебри, где становится очень больно. И тогда смыслом жизни становится уже не поиск любви, а поиск выхода из боли.

Человечество постоянно трудится над тем, как сделать человека счастливым. Способов придумано много.

Деньги помогают получить любовь быстрее и проще.

  1. Деньги – это всеобщий эквивалент. Деньги можно обменять на всё. С деньгами появляется ощущение всемогущества и совершенства.
  2. Деньги легко измеряются. Если деньги являются целью, то такая цель ясна, а значит шансов достичь цели больше.
  3. Деньги просты. Если деньги являются критерием успеха, то обладание деньгами позволяет не называть недостатками недостатки в трёх других сферах. С деньгами можно быть успешным, будучи больным, одиноким и несчастным.
  4. В сравнении с деньгами всё остальное легко обесценить и не почувствовать предательства

Деньги не приносят счастья. Счастье приносят люди. Люди нам дают любовь. И люди нам приносят деньги. Однако деньги от людей можно получить только обманом и предательством. Кто выбирает деньги, тот убивает любовь.

Интересно:  План Б

Заключение

Когнитивное искажение можно выразить одним предложением. И даже одним словом. Обман. Но чтобы никого не обижать, скажу мягче. Иллюзия.

Правда?