Этот рассказ я прошу не читать людей, для которых слово любовь имеет важное значение. Как правило, это женщины. Или слишком романтические мужчины. Будьте осторожны, потому что я скажу слова о любви, а вам потом станет больно.
Вот рассказ девушки.
Я была молодая, глупая, влюбилась, любовь зла, поэтому сейчас я с ним развожусь, а он должен платить алименты на своего ребёнка, которого я у него забираю. Ну, теперь-то я повзрослела, поумнела, с моих глаз, так сказать, спала пелена любви, и я увидела наконец, какой он на самом деле козёл.
Психолог послушал вас и думает. На что это похоже?
Психологи тоже разные бывают. Есть психологи, которые тоже не думают, а только диагнозы ставят, будто карты из колоды достают. Если карта подходит под цвет глаз клиента, значит оно. Будем лечить.
На что похож вышеизложенный рассказ девушки?
Любовь
Девушки – они обусловлены. Хорошо, если психологиня способна думать. Вы уж простите меня, просто, наболело. А то ведь психологиня может клиенту и свои шаблоны навязать.
У девушек независимо от профессии есть одна характерная особенность. Шаблонное мышление. Шаблон – это форма. Форме соответствует слово. Со словом связан образ в памяти. Девушка слышит от клиента слово. Слово тянет из памяти психологини какой-то образ. И она начинает с этим образом работать. Если образ психологини совпадает с образом клиентки, то у них завязывается долгая и плодотворная, как бы это сказать, любовь. Нет, не все психологини такие. Бывают и те, которые способны думать.
Итак, клиентка пожаловалась на бывшего и произнесла слово любовь. Психологиня слышит слово любовь и вытаскивает свой образ. Не важно. Может, её тоже бывший бросил (в психологи здоровые люди не ходят). Может, мама в детстве не любила. Но психологиня берёт слово любовь в работу и начинает с ним работать.
Что мы знаем про любовь? Любовь – наслаждение. Или любовь – это боль. Так вам любая школьница ответит. Но психологиня не зря диплом получала. Вон, он у неё за спиной на стенке висит. Поэтому она по-умному говорит, что любовь – это изменённое состояние сознания, вызванное действием гормонов. Химия.
Когда вы видите объект своей любви, выделяются гормоны опиоидной группы, мозг отключается, и вы начинаете делать глупости. Да, ещё потому, что это в вас говорит природа, которая хочет только одного – продолжения человеческого рода. А мозги для деторождения совсем не нужны. Поэтому прости его, прости себя, полюби себя, отпусти его и иди вперёд навстречу своему счастью. Тебя уже ждёт твой принц за углом. Вселенная уже позаботилась.
Но я хотел бы сказать другое. У меня – системный подход. Я рассуждаю иначе.
Два состояния
Мы имеем дело с двумя состояниями, любовь и нелюбовь. Каждое из этих состояний имеет характеристики. В одном мозг работает и способен рационально рассуждать, а в другом – нет. Два элемента. В какую систему или структуру их засунуть? Чего у нас есть два?
Из двух элементов у нас состоит несколько структур.
Добро и зло. Подходит? Некоторые считают, что это – то самое. Говорят, что любовь – зло, поэтому от любви всячески убегают. Одни никогда не пьют, чтобы не терять над собой контроль, другие никогда не влюбляются, а если влюбляются, то от любви сразу бегут. Но я считаю, что всё, что делает человек, — добро. Если от любви становится больно, значит ему что-то мешает. Что? Но добро и зло не подходит. Идём дальше.
Мужчина и женщина. Подходит? Некоторые так и говорят, что любить способны только мужчины, а женщины меркантильны и только приспосабливаются. На этом и останавливаются, а потому начинают ненавидеть женщин.
Но я не люблю деление на плохое и на хорошее. Такое решение неправильно. Оно горизонтальное. Нужно поворачивать вертикально. А если вертикально, значит рост, развитие. Что у нас с развитием?
С развитием у нас связана только инфантильность. Зрелость и недоразвитость. Вот. А это уже интереснее. Давайте разбираться.
Детство
Сразу вспоминаю тему про психологический возраст. Начало мне нравится. Особенность в том, что человек может вырасти уже большой, но в душе остаётся ребёнком. Ребёнком по уровню своего психологического развития. Очень близко. Что же дальше?
Известно, что в детстве ребёнок не идентифицирует свою мать. Она не существует для ребёнка, как отдельная личность. У неё не может быть своих желаний или своих потребностей. Она должна прибегать по первому требованию, по первому крику.
Мама должна играться с тобой, если ты маленький. Всегда улыбаться. Помните? Когда у вас был ребёнок грудного возраста, вы с ним так игрались. Вы ему улыбаетесь, и он вам улыбается. Потом делаете грустное лицо, а он в ответ плачет. Полная связка. Потому что нет у ребёнка с мамой никакого разграничения. Нет понимания «Я есть» и мамы тоже нет.
Некоторые девушки говорят, что, мол, я же девочка. Мужчина должен делать мне приятно. Дарить мне подарки. Никогда не рассказывать о своих проблемах. Я от этого расстраиваюсь. Ничего не напоминает?
Но какая у ребёнка есть ещё одна характеристика? Я вам её назову. Полная безответственность. Всю ответственность ребёнок перекладывает на маму. Меня нет, всё делает мама. Но и мамы, как отдельной личности, не существует. Поэтому ребёнок к маме не чувствует никакой благодарности. Он только улыбается, когда ему улыбаешься, кричит, когда кушать хочет, и играется с игрушками, которые ему подарили. Знакомо, мальчики?
Давайте сверимся. Туда ли мы попали в своих поисках?
Во время любви пропадает понимание. Кто ты и где находишься. Ты не можешь ответить на эти вопросы. Что это? Это безответственность. Как будто включился режим маленького ребёнка.
Подходит. Когда ты не влюблён, ты – взрослый и ответственный, а когда ты влюбился, то ответственность твоя куда-то пропадает и ты становишься ребёнком. Почему?
Субличности
Объяснение такому явлению будет следующее. У человека есть несколько субличностей. Ещё говорят идентичностей или ипостасей. Особенность их в том, что они могут развиваться и психологически расти не одновременно. Какая-то может убежать вперёд, а другая — затормозиться. Очень интересно.
Если девушка уже взрослая, имеет паспорт и сидит тут с накрашенными ресницами, то вопрос. Почему та её часть, та её субличность, которая любит, ведёт себя, как грудной ребёнок?
Что такое возраст в данном контексте? Это стиль поведения и образ мышления. Некие опыт и знания. Если у девушки нет ни опыта, ни знаний, значит она их не получила. Где она должна была получить опыт и знания? Такие знания закладываются в семье. Значит, родители не научили.
Как дети учатся? Копированием. Значит, родители на своём примере не показали, как женщина должна любить мужчину по-взрослому.
Если девушка ведёт себя неадекватно и реагирует эмоциями, значит мышление у неё шаблонное. Она ведь не убегает из отношений, а остаётся и любит мужчину, как ребёнок любит маму. Значит, это её недоразвитость, которая стала результатом. Или отсутствия воспитания, или неудачного копирования. Может, её мама тоже любила её папу, как маленькая девочка. Надо выяснить. Пусть расскажет.
Ещё прозвучало слово режим, который включается. Что у нас ещё есть в загашнике? Кстати, тоже два элемента. Как я мог об этом забыть?
Два режима
У человека есть два режима работы. Социальный и биологический. Социальный режим человек включает, когда выходит в общество, а в биологический режим переходит, когда возвращается домой и закрывает за собой входную дверь.
Ещё говорят, что при переходе в социальный режим человек будто надевает маску. Маска надевается, чтобы обманывать общество или чтобы обманывать себя. Очень хорошо. Продолжаем рассуждать.
По какой причине человек надевает маску?
Маска
Есть очень красивая аллегория. Скорость передвижения корабельной флотилии, определяется скоростью самого тихоходного эсминца. Ещё говорят по-другому. Поскольку система состоит из элементов, то надёжность всей системы определяется надёжностью самого слабого её элемента.
Если одна из субличностей взрослого человека имеет психологический возраст ребёнка, то такой человек будет вынужден надевать маску, чтобы казаться нормальным. Кто такой нормальный? Этот тот, чей психологический возраст соответствует биологическому возрасту. Смотрят-то на морщины и на седину в волосах. И если ты уже – большая тётя, а с мужчиной ведёшь себя, как маленькая девочка, то тебя не поймут или назовут неадекватной. Как защититься от неприятностей, если уже пора замуж? Приходится надевать маску.
Для чего нужна маска? Маска выполняет несколько функций.
Во-первых, маска помогает обманывать тебя, мужчину. У меня – крутой маникюр, дорогое платье, аккуратно уложенные волосы и МВА, поэтому ты должен относиться ко мне с уважением. И ты не должен сейчас знать, что уже через месяц я буду устраивать тебе истерики, требовать сосочку и просить взять меня на ручки. Потому что у меня планы.
Во-вторых, маска помогает мне обманывать себя. Мне не нужны проколы. Я внимательно смотрю тебе в глаза, пока ты смотришь на меня. Я вижу, что ты мне веришь. Веди себя со мной хорошо. Меня это успокаивает. Это даёт мне надежду, что я нормальная. И не бросай меня. Я боюсь оставаться наедине с собой.
И, в-третьих. Мне очень страшно. У меня никогда не было серьёзных, длительных отношений. Если что-то серьёзное завязывалось, мне становилось очень больно. Мужчины не понимали моей тонкой душевной организации и не уважали мою женскую эмоциональность. Мне хотелось раскрывать мужчине душу и говорить о сокровенном. А они хотят только секса и смеются над глубиной моей рефлексии. Я не хочу больше повторения боли. Своей маской я скрываю свою боль от себя самой. Я больше никогда и никому не буду открывать свою душу. Под моей маской я похороню свою боль навсегда.
Как правило, маска скрывает как раз внутреннюю боль. Мы ведь добрые на самом деле. Никто не хочет никому причинять зла и никого обманывать. Маски мы носим, чтобы защитить себя. В случае, конечно, если мы сами себе не нравится такие, какие мы есть настоящие.
Диагноз
Какая картина у нас вырисовывается?
- Когда девушка влюбляется, она впадает в идентичность ребёнка. Поведение ребёнка характеризуется безответственностью и неспособностью себя контролировать. Взрослую идентичность, которая обычно копируется от папы с мамой, девушка от родителей не приобрела. Почему? Нужно выяснить. Хотя, это и не очень важно. Но будет полезно девушке это показать, чтобы она поняла причину своих страданий. Это поможет ей не чувствовать себя виноватой. Нужно разъединить её со своим поведением. Если удастся, то меняться ей будет проще
- Имеем дело с инфантильностью, которая проявляется в отношениях с любимым мужчиной. Мужчину она не идентифицирует, не считает его отдельной личностью и не даёт ему никаких прав.
Что дальше?
План терапии
План терапии будет такой:
- Сепарировать девушку от мамы. Работа над пониманием, что её больше никто снабжать любовью не должен. Мужчина – это отдельная личность со своими характеристиками, талантами и потребностями.
- Объяснить, что такое любовь. Удалить инфантильные убеждения, что любовь мужчины к женщине – это как мама грудью кормит ребёнка. Заменить на установку, что любовь – это благодарность за помощь. О помощи нужно просить. А чтобы о помощи попросить, сначала свою потребность нужно осознать.
- Объяснить, что любовь нужно заслужить. Заниматься любовью да, можно только на гормонах. Но семья – это бизнес. Бизнес на гормонах не строится.
- Сформировать понимание, что нужно брать на себя ответственность. Твои потребности – это только твоя личная ответственность. Мужчина не должен тебя обслуживать. Не должен угадывать твои желания, как мама угадывает почему плачет ребёнок. Если тебе что-то не нравится, то открой рот и спокойно, с уважением, скажи. Следи за границами. Мужчина не должен тебе ничего до тех пор, пока ты его не попросила.
- Дать знание о том, что в отношениях следует брать ответственность за партнёра. Он тоже не идеален. Если ты заинтересована в отношениях, значит должна заботиться обо всех участниках. Ты нужна себе, а он нужен тебе. Поэтому заботься о нём, помогай ему быть хорошим для тебя. Если надо, то объясни и научи. Если он хочет, конечно. Следи за границами.
Теория займёт пару консультаций. Консультации будут проходить каждую неделю. Между сессиями будет время на подумать. Параллельно будем применять полученные знания на практике, вместе анализировать совершённые поступки, выявлять ошибки и корректировать поведение. К сожалению, люди учатся только на собственных ошибках. Это нужно принять.
Поэтому оставьте в покое вы всякие сказки про любовь. Нет никакой любви в том толковании, что это выключение мозга или действие гормонов. Гормоны – вторичны. Гормонам всегда предшествует базовая установка. Если базовая установка вызывает страх и ненависть к маме, которая недодала любви, то без сепарации ваша любовь к мужчине пойдёт на адреналине и кортизоле.
Начинать нужно с осознанности. Всему есть объяснение. Нужно только иметь достаточно знаний. А сказки о любви оставьте своей бабушке.
